О самом главном. Чем опасен холод для гипертоников?

ХОЛОД - СЕРДЦУ ПОМЕХА Что может произойти если вы гипертоник и решили нырнуть в прорубь или облиться холодной водой? Как холод влияет на работу сердца и сосудов. По статистике ВОЗ, количество гипертоников в мире за последние 30 лет увеличилось вдвое: было 650 млн, а стало почти 1,3 млрд. человек. Проблема в том, что многие люди даже и не догадываются, что у них повышенное давление. А ведь это - один из важнейших факторов развития серьезных сердечно-сосудистых проблем. Артериальная гипертензия - состояние, при котором артериальное давление равно или регулярно превышает 135 мм рт.ст. Артериальная гипертония - важнейший фактор развития сердечно-сосудистых проблем. Зима для гипертоников - очень опасное время. В передаче “О самом главном“ Никита Валерьевич Ломакин (д.м.н., главный кардиолог Управления делами Президента РФ, заведующий кафедрой кардиологии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России, заведующий отделением неотложной кардиологии ЦКБ) рассказал на что нужно обратить внимание в холодное время года людям с высоким давлением. 4:53 Меры профилактики: 1. Контроль артериального давления и препараты 2. Физическая активность (без стресса для организма) 3. Питание для гипертоников и борьбы с сердечно-сосудистыми рисками 4. Ритм жизни, сон (синдром апноэ сна) Подробнее в видео, приятного просмотра! #гипертония #осамомглавном