Именно такое потребление чеснока делает его полезным для здоровья!

Все хорошо знают о большой пользе чеснока для здоровья. Он помогает справиться с простудами, инфекциями, диабетом, болезнями печени и даже атеросклерозом. Существует немало всевозможных рецептов - от простых до “танцев с бубнами“ - которые помогают сделать лечение чесноком наиболее эффективным. Многие также слышали об активном веществе чеснока - аллицине. Так ли он важен в чесноке и действительно ли стоит ли устраивать “танцы с бубном“ для лечения чесноком - смотрите в нашем выпуске. Главный же вывод - потребляйте его каждый день в количестве около 1 зубка среднего размера в том виде, в каком хотите - и польза будет несомненная! Еще больше интересного на канале Процветок и на страницах журнала Урожайные сотки.