1000 ШАГОВ ДОМА - | Natinfitness

1000 ШАГОВ ДОМА - | Natinfitness Поддержать канал и отблагодарить можно любой суммой: Для граждан России чуть позже будет возможность переводить деньги. Для всех остальных: на карту: 4165 9800 3862 9693 ( Natalya Sharifulina) Pay Pal: sarifulinaleksej@ Не успели за день сделать нужное количество шагов? Включай видео и шагай вместе со мной! Это веселее, чем ходить по квартире ) Время работы и отдыха: Длительность упражнения 30 сек, затем 10 сек отдыха. СЖЕЧЬ ЖИР ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО УБРАТЬ ЖИР С РУК И СПИНЫ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА СЖЕЧЬ ЖИР СТРОЙНЫЕ НОГИ Предупреждение: Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки. #1000_шагов #дома