👉1. “Говори красивые ТОСТы легко“ (экспресс курс) -
2. Школа “Свобода речи“ (как говорить красиво и влиятельно) -
3. Заявка на личную консультацию - ечи“
Телеграмм канал -
Смотрите также:
1. Как расширить словарный запас:
2. Как убрать страх выступлений:
3. Как научиться выражать свои МЫСЛИ:
Курс по дикции -
Вайбер: 380674893305
Почта: govorikrasivo2018@
VK:
Авторский тренинг Гладыря Ивана.
Как избавиться от страха публичных выступлений? Узнайте средство от страха , и как не бояться камеры, 5 мощных приемов которые помогут избавиться от страха сцены. Эти простые ораторские приемы проверены мной многократно, они помогут успокоиться перед выступлением или важной встречей. Узнайте как убрать Страх сцены и страх перед камерой и научитесь говорить красиво и раскованно.
Ораторское мастерство (ораторское искусство) в жизни каждого человека играет большую роль.
Как побороть страх перед публикой и сделать свои публичные выступления свободными и легкими, как говорить на публике уверенно и четко.
__________________________________________________________________
Сегодня мы поговорим о страхе выступать публично, и о том, как с этим справиться, чтобы при необходимости говорить и выступать, мы могли обрести достаточно спокойное, контролируемое, рабочее состояние.
Стоит отметить, что Подобные страхи нас очень сильно ограничивают, причем буквально во всем. Это - страхи перед действием. Перед тем Действием, которое может изменить нашу жизнь к лучшему.
Вообще, Всё что происходит в нашей жизни - какие либо изменения, развитие, продвижение в карьере, знакомства - это все случается через коммуникацию и общение с людьми.
И если из-за страха говорить мы будем сторониться и избегать всевозможных выступлений, например с докладом или презентацией, будем стесняться говорить тост на мероприятии, высказывать когда нужно свое мнение, или знакомиться с интересными людьми, то нам вряд ли удастся достичь тех вершин о которых мы мечтаем.
Мы просто не впустим в свою жизнь все возможные возможности...
Прямо сейчас я расскажу о нескольких приемах которые очень помогли в свое время мне, и теперь помогут справляться со страхом и вам!
Знаете, Когда я только начинал работать диктором новостей на телевидении, а работа на камеру да еще и в прямом эфире это страх в квадрате, это такая особенно сильная версия страха выступать публично. В общем для меня на первых порах это было большой проблемой...
Проблемой с которой я справился с помощью простых но очень эффективных упражнений и методик.
Я многократно проверил силу этих приемов не только работая на ТВ, но и на различных мероприятиях, где мне доводилось выступать.
Итак, 5 приемов для снятия начального стресса и страха перед выступлением.:
Прием №1 - Обесценить выступление (описать).
Прием №2 - Концентрация на цели.
Прием №3 - Установка Я годен, я достоин.
Прием №4 - Контроль осанки
Прием №5 - Дыхание.
Конечно, способов преодоления начального страха перед выступлениями гораздо больше. Но использование уже только этого арсенала, даст вам ключи к равновесному и ресурсному состоянию, в котором вы сможете отлично выступать и говорить.
Говорите, влияйте, достигайте!
#ораторское мастерство для ютубера и как быть уверенным в себе человеком
FB -
Мой блог -
Индивидуальные занятия - 067 489 33 05
1 view
827
267
7 months ago 00:04:46 1
Забыла на кухне про жир и липкий налет раз и навсегда. А в ванной кафель сияет. Простой способ
7 months ago 00:29:59 1
ЗОЖник нашел глистов в своей крови и был в ШОКе! Как нужно изгонять паразитов из своего организма?
7 months ago 00:19:44 1
Диабет и сахар в крови (русская озвучка)
7 months ago 00:01:54 1
Жизнь по настоящему (La vie pour de vrai). Оригинальный трейлер 2023. Французский фильм.
7 months ago 00:11:04 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!
7 months ago 00:31:59 1
Асд фракция 2 применение для человека (Проверяю на себе) #асд #здоровье #здоровоепитание
7 months ago 00:59:34 1
“Как Господь делает нас свободными?“ / Светлые истории.
7 months ago 00:09:21 1
Берегите сосуды — не состаритесь НИКОГДА! / Эти привычки убивают здоровье наших сосудов и сердца
7 months ago 01:24:32 1
ПСИХОТЕРАПЕВТ: Управление эмоциями. Борьба с тревогами. Как не выгорать?
7 months ago 00:09:42 1
Идеальный СЦЕНАРИЙ секса для ЛЮБОЙ Женщины. Свести её с ума.
7 months ago 00:03:58 1
Аритмия: перебои в работе сердца
7 months ago 00:02:23 1
Как стирать ПОЛОТЕНЦА, чтобы они НЕ ПАХЛИ ✅ Убрать ЗАПАХ полотенец
7 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
7 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
7 months ago 00:06:44 1
Дефицит магния опасен для здоровья‼ Причины нехватки магния
7 months ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
7 months ago 00:06:01 1
ПОДСКАЗАЛА БАБУЛЬКА - КОТОРАЯ В 78 ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ХОЛКИ
7 months ago 00:05:07 2
Члены движения За новый Социализм в борьбе с проблемами людей!
7 months ago 00:18:12 1
Прогноз на 2024, что нас ждёт, как уберечь себя I Мара Боронина
7 months ago 00:21:11 1
😎 Как найти себя и любимое дело, если тебе 30, 35, 40?.. Самореализация и карьера | Психолог онлайн
7 months ago 00:13:53 1
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ | Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях
7 months ago 00:16:06 1
🔧КАК ОЧИСТИТЬ ВЕСЬ КЭШ В WINDOWS 10/ПОВЫШАЕМ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ПК, ЧИСТКА ДИСКА С ОТ МУСОРА!
7 months ago 00:08:31 1
Как вылечить грибок ногтей? Как избавиться от этой напасти навсегда?
7 months ago 00:08:07 1
У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! | Выпрямление поясничного лордоза