Кундалини йога для начинающих: 5 первооснов кундалини йоги

Хотите практиковать со мной ? ENERGY MORNING 30-минутные классы - В этом видео я приглашаю вас на путь освоения основ Кундалини йоги. Если вы новичок и хотите разобраться в Кундалини йоге для начинающих, то вы по адресу! Мифы и реальность вокруг Кундалини йоги – мы разберем все вопросы. Мы поговорим о том, можно ли поднять энергию Кундалини сразу, или это требует долгой практики. Почему именно эта технология стала самой быстрой и эффективной для развития осознанности в 21 веке? Как Кундалини помогает обыденной жизни на Земле, поднимает наш процветание и обогащает нас богатствами? Давайте разберемся, почему Йоги Бхаджан назвал Кундалини йогу “йогой-домохозяина“. Я, Александра Кутепова, опытный преподаватель с двадцатилетним стажем, расскажу вам обо всем этом подробно и доступно. Поделюсь с вами ключевыми секретами этой удивительной практики. Приготовьтесь к путешествию в мир внутреннего роста и процветания – начнем! 0:00 - Кундалини йога для начинающих 0:54 - Что такое Кундалини йога? 6:24 - Как проходит класс Кундалини йоги? 10:05 - Мифы в Кундалини йоге 13:29 - Практика Кундалини йоги от напряжения Я, Александра Кутепова. Тут про системное мышление и работу с энергией. ▲ Разбираю завалы в голове по полочкам, чтобы кайфовать от жизни ▲ 20 лет в практике ▲ Расстановки ➕ Кундалини ➕ НЛП Подписывайся на другие соц. сети: Инстаграм - ВК -