Если вы будете есть ЭТО на завтрак, ТО… / Каким должен быть идеальный завтрак?
🎁 Скачивайте гайд «Витамины при железодефиците». Это подробное пособие поможет вам определить, есть ли у вас железодефицит, и выбрать добавки для его устранения -
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике -
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье»
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“!
Ни для кого не секрет, что завтрак является самым важным приёмом пищи. В сегодняшнем видео затронем тему завтрака, и ответим на самые глупые вопросы: нужно ли завтракать, можно ли пить кофе утром, что есть на завтрак.
Хотите, чтобы ваш завтрак принёс пользу здоровью и фигуре? Смотрите этот видеоролик до конца!
Напишите в комментариях, как вы завтракаете? Какие ещё вопросы у вас остались?
#завтрак #питание #здоровье #еда #полезно #здоровоепитание #правильноепитание #пп #нутрициология #нутрициолог #проздоровье #ксениячерная
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 — Сегодня в видео
0:19 — Вступление. Глупые вопросы про завтрак
1:04 — Нужен ли завтрак
5:48 — Тяжелую пищу лучше есть на завтрак
8:48 — Польза или вред есть яйца на завтрак
12:31 — Польза или вред есть кашу утром
14:17 — Как правильно сочетать кофе и завтрак
17:25 — Примеры и рекомендации идеального завтрака
21:04 — Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: @PRO_Zdorovie?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
⠀
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
1 view
124
26
3 days ago 00:20:37 2
ТОТАЛЬНЫЙ РАЗГРОМ! Масштабная ОЧИСТКА страны: ФСБ против диаспор и мигрантов
3 days ago 00:09:14 47
Трамп — Зеленскому: «Вы доиграетесь до Третьей мировой». Полная версия спора с субтитрами
3 days ago 00:20:31 1
ПОВСПОМИНАЕМ. GTA 5 | Играю в 2025 году.
3 days ago 00:41:34 1
ЭКСТРЕННО! СТАРИКОВ: ПОД КУРСКОМ СИТУАЦИЯ РЕЗКО УХУДШИЛАСЬ! ВРЕМЯ НА ИСХОДЕ - ВОЙНА до ЛЕТА!
3 days ago 00:00:46 1
Настойчивый медведь нашел себе дом 🐻 🏡 #новости #милыеживотные
3 days ago 00:01:06 2
Самые страшные звуки птиц в мире 🦉😱 #факты
4 days ago 01:08:24 1
Переезд во Вьетнам 2025. Как живут пенсионеры из России.
4 days ago 00:17:31 1
Депутат-олигарх наехал на Бондаренко. Опозорился на всю Россию
4 days ago 00:17:59 1
Только 2% людей ЗНАЮТ ИСТИННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ пищевой соды – Барбара О’Нил
4 days ago 00:39:05 2
20 лет тюрьмы. Я осквернял Храм Божий | свидетельство Александр Верейкин | Выбор Студия РХР
4 days ago 00:25:53 2
УКР.БЕЖЕНКА ИЗ БЫДЛА НА УКРАИНЕ В КОРОЛЕВУ В ЕВРОПЕ КАК КРАСИВО ЖИТЬ,ВЫБРАСЫВАТЬ ПРОДУКТЫ БЕЗ РАБОТЫ
5 days ago 00:13:15 1
A. Vivaldi concerto for two mandolins G-dur I-II-III
6 days ago 00:47:39 1
🎤 Джеффри Сакс: Тулси Габбард и опасная глобальная шахматная игра, в которой выигрывает Трамп
6 days ago 00:08:49 1
Спецобоzрация до последнего русского? На захват Донецкой области трупин дал еще год
6 days ago 00:45:56 4
Кто привёл Россию на Кавказ? [Архивные документы] @DAIV_official
6 days ago 01:35:01 4
КОНСТАНТИН ДАРАГАН: Про будущее России и мира, конфликты и глобальные перемены 2025-2040
7 days ago 00:28:06 1
КАК УБРАТЬ ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ: ПОЛНАЯ ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ 🔥
7 days ago 00:10:41 1
Аналогов не имеющие ослы – это тоже по плану или уже нет?
7 days ago 00:12:57 1
Полноценная ОС Андроид на ПК
7 days ago 00:08:51 1
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.
7 days ago 00:14:39 10
ИЗМИР. МОЙ ЛЮБИМЫЙ РАЙОН. ГДЕ МЫ ЖИВЕМ В ТУРЦИИ
1 week ago 00:00:55 1
Брали котёнка, теперь боимся за соседей 🐾🐯🐈 #животные
1 week ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
1 week ago 01:27:14 1
Всё, что вы знали о РАКЕ – ЛОЖЬ! Страшная правда от онколога. Профессор Константин Титов