Фитнес GYM
Когда тренажёрный зал закрыт в обед на санитарный час, вы можете прийти на силовые тренировки в фитнес зал с 14:15 до 15:15
ПН – POWER class
ЧТ – CROSS-training
ПТ – PROкачка ZONE
а также в любое другое время согласно расписанию.
Кроме того, рекомендуем чередовать силовые нагрузки с растяжкой и массажем:
ВТ – ROLL-stretching (боди массаж растяжка)
СР – YogaLates (йога пилатес)
Тренер Инна Блинцова @
#спорт #sport #фитнес #fitness #gym #PROкачка #power #crossfit #тренажерныйзал #силоваятренировка #бодибилдинг #stretching #массаж #фитоняшки #фитнесбикини #reebok #ермактомск #скермак #газпромтрансгаз #томск #tomsk #регион70
854 views
1186
308
2 months ago 00:00:33 153
Видео от Велосипедный спортивный клуб “Альтернатива“
2 months ago 00:36:27 647
Финал второго дивизиона Суперфинала Чемпионата АССК по волейболу среди мужчин в рамках АССК.Феста
2 months ago 01:31:08 1.3K
Live: Альтернатива | Студенческий Спортивный Клуб КГМУ
2 months ago 00:06:53 321
В Северной Осетии у населения проблемы с лишним весом
2 months ago 00:02:52 4
АК Паруса мечты | Апартаментный комплекс Крыма | Цены и Планировка | ЮБК
3 months ago 00:47:15 1
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
3 months ago 00:00:36 943
Видео от Альтернатива | Студенческий Спортивный Клуб КГМУ
3 months ago 00:10:15 4
10 МИН ЛИНИИ ПРЕССА ТРЕНИРОВКА
3 months ago 00:46:06 10
Денис Вовк ставит НОВЫЕ РЕКОРДЫ | Розыгрыш мультипечи RAWMID RFM-01
3 months ago 00:01:04 1
г. Санкт-Петербург,Приморский р-н,ул. Новая,д. 51,к. 15
3 months ago 00:20:13 1
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
3 months ago 00:03:01 63
2 я владимирская 47к1
3 months ago 00:09:23 265
ИДЕАЛЬНЫЙ ДОМ ДЛЯ СЕМЬИ ИЗ ЧЕТВЕРЫХ ЧЕЛОВЕК! Обзор проекта и интервью с хозяином дома.
4 months ago 00:31:45 6
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой
4 months ago 00:32:31 9
Мои ягодицы горели 🔥 30-минутная тренировка дома с тренером
4 months ago 00:50:25 27
[Доктор Утин] Кардиолог Дмитрий Щекочихин и доктор Утин о рисках
4 months ago 01:30:56 205
[Доктор Утин] Стрим с кардиологом: отвечаем на вопросы в прямом эфире
4 months ago 00:00:15 1.3K
Качалка | Тренажерный зал
4 months ago 01:15:14 1
#18 Александра Гурская | Быть, а не казаться! Как блогеру не потерять себя и не продаться.
5 months ago 00:47:15 1
Высокое давление. Панические атаки. Психосоматика. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/Моё Здоровье
5 months ago 00:22:15 8
20 МИН ВСЕ ТЕЛО | ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА - с гантелями, без повтора упражнений
5 months ago 00:33:15 1
Упражнения на тренажере Бубновского. Как самому заниматься на тренажере МТБ.