❓ Как заполнить недостающую часть своей психики, чтобы перестать обижаться?

🍀 Расскажу на примере эффекта зелёных волос. Если тебе скажут что у тебя зелёные волосы — ты обидишься? Скорее всего нет. Отнесешься спокойно. Посмеешься и скажешь: “Да ты что странный, у меня же волосы не зеленые.“ Но если кто-то скажет что у тебя лишний вес или ты плохо выглядишь, то в таком случае, скорее всего, ты обидишься. Обидишься потому что действительно сам же так и считаешь. Либо у тебя проскакивали такие мысли. Возможно ты не считаешь себя полным, но есть мысли “что не мешало бы похудеть“. И когда другой человек в это “колет“ мы можем обидеться.👀 Первое, что происходит, это попадание в какую-то правду неприятную про себя. Т.е. мы сами так про себя думаем. Соответственно мы не принимаем себя, это означает что часть себя мы игнорируем. Мы обижаемся там, где мы не принимаем что-то или сопротивляемся этому. ☝ Поэтому соответственно, чтобы заполнить недостающий пазл и чтобы не ранится об слова другого, нужно просто все в себе п