Чудо Булки без муки 🥐🪄🔥 Похудеть за 7 дней🌾💃🪄😋🎁🪂 #отруби #псиллиум #едапп #хлеб #вкусныйхлеб #пп
🥐Отрубные Булки на псиллиуме🥐. Мой классический рецепт😁🤠🥳
Это золотая середина по составу и калорийности🙌. Можно немного менять ингредиенты, но тут вся основная суть.
Желудок наполнен, калории незаметны, все довольны и у всех был хлеб😍😜😋
📚
Отруби пшеничные 15г
Отруби овсяные 15г
Псиллиум 30г
Яичный белок 180г
Разрыхлитель 4г
Вода 100мл
Соль щепотка
🥐Все смешали и пусть набухает 15 минут.
На силиконизированный пергамент (или что-то силиконовое) выкладываем 6 равномерных булочек. Ложкой. Чуть приминаю их, чтоб были более плоскими. В разогретую до 220°С духовку на 25 мин.
Выключаю духовку и пусть ещё 20-60 минут постепенно остывают с закрытой дверцей. Могут и весь день простоять, если нужны попозже.
Приходите домой, а у вас свежие булочки🙌🥐😋
Приятного аппетита и красивой стройности🥐😍👋
1 view
60
20
2 months ago 00:26:01 1
28 октября. Акафист Пресвятой Богородице пред иконой «Спорительница хлебов»
2 months ago 00:08:40 1
Булочки. Тыкву больше не раздаю, готовлю ЧУДО тесто! Половину урожая тыквы съели: простой рецепт
2 months ago 00:07:55 1
Больше никакого хлеба в котлетах! ЗАБЫТЫЙ рецепт: колхозные котлеты со столовской подливой.
2 months ago 00:18:33 1
Чудо умножения хлебов. Отец Андрей Ткачёв
2 months ago 00:10:17 1
🍔Волшебство на сковороде, пита без дрожжей, лепешка с кармашко Хлеб Лаваш Лепешка Pita Люда Изи Кук
2 months ago 00:05:18 1
Хлеб на сковороде. Это ПРОЩЕ, чем сходить в магазин!
2 months ago 00:21:36 17
ПЕРЕСЕКАЕМ САХАРУ НА ДЖИПЕ - Древние свитки, Око Пустыни и песчаный хлеб?
2 months ago 00:04:33 1
Жареные Лепёшки на Сковороде на скорую руки! Замена Хлеба! Быстро, Вкусно и Доступно!
2 months ago 00:03:07 1
У ВАС ЕСТЬ ОВСЯНЫЕ ХЛОПЪЯ? ГОТОВИМ ОВСЯНЫЙ ХЛЕБ без ЯИЦ НЕТ ДРОЖЖАМ И МУКЕ ВЫ ВЛЮБИТЕСЬ В ЭТО ЧУДО!
2 months ago 00:10:00 1
1 яйцо стакан кефир и мука Почему раньше так просто не готовили Пышные булочки Tasty pastries Recipe
2 months ago 01:02:45 13
Легендарный вратарь Роман Березовский о футболе, талонах на хлеб, войне в Арцахе и Генрихе Мхитаряне
2 months ago 00:25:05 1
11.Безглютеновый хлеб на КД.Картофельные чудеса.ИванЛокис
3 months ago 00:02:36 1
Просят готовить ПОСТОЯННО! Гречаники из фарша и гречки или КОТЛЕТЫ без ХЛЕБА!
3 months ago 00:19:00 1
10 лет мы Не Покупаем Хлеб в Магазине! Мама Валя покажет Рецепт! Без Дрожжей на Закваске!
3 months ago 00:08:35 1
Первый день с Булочкой (УАЗ Буханка)
3 months ago 00:00:41 1
Это ЧУДО а не дрожжевое ТЕСТО замешивается быстро а для расстройки понадобится всего 25 минут
3 months ago 00:10:12 1
Вкуснее ничего не ела Готовлю уже много лет Такие булочки в магазине не купить Как же это Вкусно
3 months ago 00:20:49 1
Сказка Про Закваску - Закваска Для Хлеба - Рецепт от Эгине - Heghineh Cooking Show in Russian
3 months ago 00:03:49 1
ХЛЕБ БЕЗ ДУХОВКИ!!! Просто на газовой плите - Супер рецепт хлеба / Homemade bread without oven
3 months ago 00:06:21 1
Тесто для булочек и выпечки - ПРОСТО Сказка (Мой ХОДОВОЙ Рецепт)! Булочки с начинкой в духовке
3 months ago 00:04:07 1
“Лисичкин хлеб“ Михаил Пришвин Baby Book Аудиосказки Сказки на ночь. Слушать сказки онлайн
3 months ago 00:04:00 1
Чудо Хлеб в рукаве! Спасибо тому кто до этого додумался! Всегда идеальный с хрустящий корочкой
3 months ago 00:04:44 1
Домашний РЖАНОЙ хлеб НА СКОВОРОДЕ: такой в магазине не купить и в духовке не испечь.
3 months ago 00:08:09 1
этот хлеб перевернул мое сознание! ИТАЛЬЯНСКАЯ ФОКАЧЧА дома НЕ перестаю ее готовить! ДОМАШНИЙ ХЛЕБ