Самые важные витамины для сердца и сосудов Доктор Лисенкова

Е – снижает содержание холестерина в крови, расширяет сосуды. С – ускоряет выведение вредного холестерина, выработка коллагена (формирование стенок сосудов). В6 – регулирует работу сердечной мышцы. F (омега 3 и 6) – содержит незаменимые жирные кислоты, которые предотвращают «склеивание» тромбоцитов, разжижают кровь, формирование мембран клеток, предотвращение атеросклероза. РР (рутин, флавоноиды, биофлавоноиды (кверцетин дегидрокверцетин и биокверцетин), полифенолы, растительные пигменты) – укрепляет сосуды. В1 – необходим для нормальной работы сердечной мышцы, на фоне дефицитов развиваются тахикардия, гипотония. В13 (оротовая кислота) – улучшает сокращения миокарда. В3 – расширяет сосуды, активизирует кровообращение, понижает давление. Q-10 – коэнзим или витаминоподобное вещество, главный источник энергии для мышцы сердца. N (липоевая кислота) – оказывает действенную профилактику тромбофлебита, варикоза, помогает в выведении плохого холестерина Самые важные витамины для сердца и сосудов - основных два ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Разжижение крови Кверцетин Дигидрокверцетин Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли Подробная информация обо мне: Система лечения воспаления лицевого нерва ( бесплатная методичка при перекосе лица): Канал “Доктор Лисенкова“ на RUTUBE Я в Tik Tok Яндекс Дзен канал “Доктор Лисенкова“ Сообщество VK Понравился канал? Как его поддержать? 1. Бесплатно: Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! 2. Финансово: Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Поддержать канал можно здесь Карта СБ: 5469 1800 2016 2379 ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392 Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки. Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер. Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания! #витаминыдлясердца #витамины #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине