Übungen bei Nackenverspannungen und Triggerpunkten

Der ganze Videokurs ist KEIN Massagekurs (das Video oben zeigt nur eine Übung), sondern zeigt gezielte Übungen, die das Problem Nackenverspannungen ursächlich angehen und behandeln. ---------------------- Auf meinen Internetseiten gibt es viele weitere praktische Informationen über die Themen Fitness und Gesundheit Meine Website: Youtube: Facebook: Meine