Созависимость в отношениях. Освобождение от эмоциональной зависимости в 4 шага. Практика

Эмоциональная зависимость и созависимость в отношениях неизбежна, ибо она всегда присутствует в паре, в которой есть любовь. Канал “Индивидуум“ Метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий: Для личной связи со мной и личной терапии Регистрация на открытое участие в живых онлайн Практикумах групповой терапии: 1. Бесплатно. Денежные метаморфозы: 2. Бесплатно. Проблемные отношения. Проработка всех проблем: 3. Месячная программа с психотерапевтом в группе: Эмоциональная зависимость -это потеря собственной автономности по эмоциональным причинам. Происходит неизбежно по причине вкладывание в другого собственных эмоций, чувств, ресурсов в ожидании в замен только о него желаемых дивидендов Зависимость держится только на чувствах самого человека. Первый и самый главный шаг на пути освобождения от зависимости - это принять решение выйти из нее. Ведь у вас также есть причина почему вы не хотели закончить с ней. Зависимость может быть не только на любви но и на Гневе Зависимость сложнее всего решить, пока ты не вернешь свои чувства Человек по сути отдает кусочек себя для другого, и для того чтобы получить свою целостность и независимость, нужно вернуть свои части. Все другие способы это самообман Задача - отпустить то, что нам не принадлежит, и забрать, то что инвестировали в другого. Детальный алгоритм по выходу из Зависимости: Поддержка своей уязвимой части. Взращивание себя, выход из жертвы Возврат своих инвестиций: чувств, эмоций, ресурсов, частей личности Возврат чужих чувств, представлений, ограничивающих предписаний, ожиданий обьекту зависимости Разрешения ребенку жить собой, свободно, делать то, что хочет он Содержание: 00:00 С чем будем работать 00:44 Что такое Эмоциональная зависимость 01:58 Три вида Зависимости в отношениях 04:21 Эмоциональные инвестиции главная причина зависимости 06:05 Последствия Зависимости 08:13 Что нужно сделать чтобы выйти из зависимости 10:38 Что дает забирание эмоциональных инвестиций 12:17 Детальный алгоритм по выходу из Зависимости 14:59 Как наше воображение связано с чувствами, эмоциями и Зависимостью 16:07 Подготовка к практике. Рекомендации 17:58 Выполнение Медитации перед упражнением 20:14 Выполнение упражнения 36:53 Рекомендации после выполнения упражнения #созависимостьвотношениях #зависимостьвотношениях #зависимость #эмоциональнаязависимость #зависимостьотродных #любовнаязависимость