Батл на турниках на троих и обучалка Внутренний лач гейнер

В этом ролике рассказываем как делать Внутренний лач гейнер с русского хвата и устроим батл по воркауту на троих. Ребят вы постепенно учитесь. Пусть кто то страхует во время обучения. У каждого свой организм и к каждому нужен свой подход. Берегите себя! ДЮК Спутник, г. Мариуполь Мы в инстаграм: @progulshchiki Мы в Facebook