Пресс + ноги: круговая кардио-тренировка с жиросжигающим эффектом | Школа домашнего фитнеса #9

Все уроки Школы домашнего фитнеса “ВДвижении“ смотри на Супер-программа от фитнес-эксперта Дениса Семенихина. Полноценная тренировка, которая позволит включить в работу все основные группы мышц, займет всего 15 минут! Вливайся в движение!