Пост от 14 апреля 2024

Просыпаюсь очень рано, сразу начинаю заниматься на беговой дорожке натощак, мало ем и потом прихожу на тренировку в 9 утра даже в субботу и воскресенье, а потом еще одна тренировка с тобой или еще одна смена на беговой дорожке вечером типа настоящие профессионалы и дисциплинируйте себя... Спасибо легендарному Эннио за то, что он рассказал мне о важности некоторых концепций, которые помогли мне революционизировать физически и, прежде всего, морально, чтобы я был на сто процентов готов к моему персонажу Сандокана. Теперь, смилостивившись (!), вы облегчили тренировки по сравнению с тем, что было раньше, потому что мне нужна энергия для другой работы, которую я должен делать до конца дня. Четыре месяца “пыток“, и я чувствую себя более легким, ловким и спортивным; у меня правильный вес и особенно сильные ноги. Настала моя очередь поблагодарить вас и отдать дань уважения, так как через неделю начнутся съемки🎬. Возможно, в ближайшие дни мы сможем снять еще одно более полное видео, сделанное 🦾 🫶🏿должным образом, а пока есть только этот маленький кусочек🫱🏿, конечно, из ограниченных секунд 3-4 коротких видео вы никогда не поймете, какие повторения вы заставляете меня делать без остановки и до какого изнеможения вы меня доводите.😜 @blugipsy4