ПП Салаты на Новый Год (2 рецепта!)| Новогодние салаты без майонеза!

Два рецепта ПП салатов на Новый год, которые отлично дополнят праздничное меню. Салаты диетические, без майонеза. Готовятся просто и быстро. С красивым новогодним декором. _____________________________________________ Подписывайтесь на канал: __________________________________ 🔔 Нажимайте на колокольчик, чтоб не пропустить новые видео-рецепты. ___________________________________ Салат “5 минут до Нового Года“ с курицей, кукурузой и огурцами: 300 г куриного филе (отварить/запечь); 150 г салатных листьев; 150 г консервированной кукурузы; Небольшой свежий огурец; 50 г нежирного сыра. *Для соуса* 5 столовых ложек сметаны; 2 чайные ложки горчицы. КБЖУ 107/10,5/4,2/6,8 Салат с говядиной, апельсином и корейской морковью: 200 г отварной говядины/телятины; 1 апельсин; 3 яйца; 50 г сыра; 30 г любых орехов (по желанию). *Для соуса* 3 столовые ложки сметаны; 1 чайная ложка горчицы. *Корейская морковь* 150 г моркови; 1 маленький зубок чеснока; 1/3 чайная ложка кориандра; Чайная ложка соевого соуса; 1 чайная ложка яблочного (6%) уксуса; Столовая ложка растительного масла; По 1/3 чайной ложки сахара и уксуса. Морковь натереть на терке. Чеснок пропустить через пресс. Добавить все специи. Масло нагреть в микроволновке 10 секунд и влить к моркови. Все перемешать. Дать настоятся и замариноваться (1-5 часов). #ПП #новыйгод