Погрузитесь в спокойствие природы вместе с Эвелин, королевой йоги, в «ЭВЕЛИН ВЕДЕТ РАССЛАБЛЯЮЩУЮ ЙОГУ И РАСТЯЖКУ НА БЕЗУМНОМ БЕРЕГУ РЕКИ». На фоне потрясающего заката Эвелин изящно демонстрирует участки на берегу реки, используя энергию заката.
Эвелин, преданная йога, находит утешение в красоте природы. В видео представлены базовые упражнения на растяжку для начинающих, для которых требуется только коврик или одеяло. Следуйте инструкциям, наслаждаясь преимуществами растяжки на природе.
Безмятежное руководство Эвелин подходит для всех уровней. Ее успокаивающий голос и плавные движения создают гармоничный опыт, четко выполняя растяжки. Звуки природы и дыхание Эвелин создают атмосферу, подобную ASMR, усиливая сенсорное взаимодействие.
Эвелин выделяет разнообразные упражнения на растяжку, нацеленные на группы мышц. От сгибаний и выпадов до поворотов и балансировки — каждое движение способствует гибкости, силе и внутреннему спокойствию. Регулярная практика улучшает гибкость, снимает напряжение и восстанавливает баланс тела и разума.
Очарование берега реки дополняет эту практику. Золотые оттенки заката на воде, шелест листьев и мелодия текущей воды сливаются с голосом Эвелин. Это повышает релаксацию и внимательность, создавая безмятежную атмосферу.
Поддайтесь очарованию природы и трансформации йоги. Окунитесь в безмятежную практику Эвелин на берегу реки. Занимайтесь лечебной растяжкой, соединяйтесь с целительной энергией природы. Новичок вы или нет, соединитесь с телом и разумом, найдя утешение в объятиях природы.
#йога #стретчинг #растяжка #красиваядевушка #девушка #йогадома #йогадляначинающих #растяжкадома #асмр #утренняяйога
28 views
1565
397
3 weeks ago 00:14:19 1
Очень мощная встреча намечается!
3 weeks ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
3 weeks ago 01:14:06 1
Безграничные Возможности: Ксения Безуглова о жизни в инвалидном кресле и невероятной внутренней силе
3 weeks ago 00:09:52 1
Как убрать живот? Всего 5 минут в день... Уходит на глазах. Наули..Невероятно! Проверено!
3 weeks ago 00:06:27 1
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
3 weeks ago 00:42:04 1
ЙОГА 60+ И НАЧИНАЮЩИЕ || 40 минут
3 weeks ago 00:04:49 1
Очень Опасное Затмение | Не делайте этой ошибки | Солнечная | Лунный | Садхгуру русская мотивация
3 weeks ago 00:01:39 1
Грязная, но очень смешная лужа
3 weeks ago 00:04:59 1
Медитация «Йони Крийя для переживания бесконечности» / Приди в себя за 3 минуты
3 weeks ago 00:06:58 1
Как убрать холку на шее за 3 минуты! / 5 упражнений от «вдовьего горба»
3 weeks ago 00:15:20 1
Нечто феноменальное происходит, когда тебе исполняется 33, 42/46, 60
3 weeks ago 00:08:45 1
4 очень сильных времени дня | Все происходит так, как вы хотели | Вселенная | Космос | фут.садгуру
3 weeks ago 00:11:38 1
Послушайте это и измените себя | Мотивационные идеи Садхгуру
3 weeks ago 00:59:52 1
Мощнейшая Мантра Исцеления Ом Со Хам Очень Мощная Мантра Здоровья И Исцеления
3 weeks ago 01:59:02 1
Екатерина Плотко. Что такое тантра и как проявить в себе женщину-кошку
3 weeks ago 00:02:41 1
Гениальный САЛАТ ВАЛЬДОРФ! ЭТО ПРОСТО БОМБА!!! Очень вкусный Салат Вальдорф/WALDORF Salad!!!!
3 weeks ago 00:11:21 1
СУПЕР ПРОСТАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ И УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ
3 weeks ago 00:01:02 131
С прошедшим днём спорта, дорогие друзья! Автор очень любит спорт и йогу
3 weeks ago 00:10:17 1
Почему момент смерти очень важен?
3 weeks ago 00:03:37 143
Первое выступление на конкурсе с Классическим танцем
3 weeks ago 00:00:10 6.8K
Парень показывает удивительное владение мышцами (йога, фитнес)
3 weeks ago 00:00:49 1
Burj Khalifa - самое высокое здание в мире #travel #realestate #luxury #burjkhalifa
3 weeks ago 00:02:21 1
Как засолить Укроп для хранения - Очень простой способ!
3 weeks ago 00:08:40 1
КАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома *быстрый результат*