Простое упражнение от стресса#стресс

Короткое и сильное, а также длительное психологическое напряжение (стресс) приводит к мышечным напряжениям и болям в костях, суставах, мышцах, стопах , пятках. Дыхательное упражнение, показанное в данном видео канала Доктор Мамонтов, поможет эффективно справиться с этими осложнениями , а также с тревогами, депрессией, паническими атаками, унынием, страхами. Применяйте это упражнение в любое время суток и где бы вы не находились. Стать спонсором можно здесь: Еще видео на эту тему: Упражнение, после которого хочется жить Одно простое упражнение от тревог, болезней. страхов и уныния Как восстановить энергетические потери