Стопы - опора для нашего “дома“

Конечно под словом дом я подразумеваю наш организм. Весь наш организм - это многоэтажный дом и первый этаж начинается со стоп. Врачи говорят, что «стопы крепятся к затылку». Это значит, что все части тела последовательно соединены между собой, и отклонения в одних отражаются на работе других. Деформация стоп ведет к нарушениям в разных частях опорно-двигательного аппарата, так же, как кривой фундамент может привести к разрушению конструкции всего дома. Если стопа слабая или травмирована, то мы начинаем её жалеть, ходить не наступая полностью. Со временем часть мышц атрофируется и наш монолитный дом может превратиться в избушку на курьих ножках. Ну и как в сказке, чем дальше, а в нашем случае чем выше, тем домик более сгорбленный. Именно поэтому важно регулярно выполнять упражнения, направленные на мобилизацию стоп.