ПОДАВЛЕНИЕ И КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ / КАК ОСОЗНАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ?
Чем опасно подавление эмоций? Кажется, что это совершенно естественный процесс. Не хочешь испытывать негативные эмоции? Сдерживай их в себе, отрицай их наличие и говори, что у тебя всё прекрасно!
Проблема в том, что такое отрицание наличия гнева, страха и агрессии может привести к серьёзному вреду как для психического, так и для физического здоровья. Важно научиться проживать эмоции, либо канализировать их. Как этому научиться? Узнаете в этом видео
Записаться на консультацию⬇️
Тайм коды:
00:00 - Начало
01:48 - Причины подавления эмоций
03:23 - Фактор воспитания
04:23 - Последствия подавления эмоций
08:23 - Как решить эту проблему?
12:05 - Вывод
Вопросы и поддержка⬇️
👀Мои соц сети🌐
🟣Instagram:
⚫️TikTok:
1 view
3
1
3 weeks ago 00:49:28 1
Не впадайте в уныние. Облекитесь в надежду! — проповедь митр. Арсения на Казанскую икону г.
3 weeks ago 00:20:51 2
Что такое СОРМ. Как тебя слушают.
4 weeks ago 01:21:40 1
Почему Россия не производит хороших автомобилей? Инженер разоблачает предательство. Дмитрий Даньшов
4 weeks ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
4 weeks ago 01:04:05 1
Екатерина Великая. Между свободой и рабством.
4 weeks ago 01:28:02 1
Земская и судебная реформы 1860-х годов / лектор - Борис Кипнис / №138
4 weeks ago 00:30:05 1
Патриотизм или мир? — Лев Толстой 1896 г. 🔊 Daniel Che
4 weeks ago 00:15:55 1
Масяня. Эпизод 169. Идолиада
4 weeks ago 01:17:52 1
Джо Диспенза РАЗОБЛАЧАЕТ СЕКРЕТЫ гадалок и предсказателей! Исцеление
4 weeks ago 01:13:08 1
Польское восстание 1863 - 1864 гг.: предпосылки, ход, подавление / лектор - Борис Кипнис / №137
4 weeks ago 00:29:45 1
Что такое личностный рост на примере Алисы в стране чудес и Мастера и Маргариты? | Тени в психологии
4 weeks ago 00:27:54 1
Уэнсдей Аддамс | Психологический разбор
4 weeks ago 00:24:02 1
Центр Э - современное Гестапо
4 weeks ago 00:04:31 1
Защитил щенка. Сцена из фильма “Эквилибриум“ (2002)
4 weeks ago 00:58:14 1
ГИПЕРКОНТРОЛЬ. Жизнь без удовольствия, эмоциональное одиночество и тревога за будущее. ОКРЛ
4 weeks ago 00:54:24 1
🔥 ЛАВРЕНТИЙ БЕРИЯ: ОТ ГРУЗИНСКОГО ВОССТАНИЯ ДО ВОДОРОДНОЙ БОМБЫ / ЮРИЙ ЖУКОВ
4 weeks ago 00:59:45 1
Цифровизация — новый способ подавления человека
4 weeks ago 01:05:25 1
“Документы Терры: подавленная история планеты Земля“. Эриду Восстановление Терры. 2 часть
4 weeks ago 03:16:54 1
Цербер: 1 сезон, ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
4 weeks ago 01:12:32 1
Джо Диспенза. Как добиться успеха, избавиться от негативных мыслей и жить счастливо!
4 weeks ago 00:40:54 1
ОБИДА НА РОДИТЕЛЕЙ. Спросил у психолога. Жаль, что не раньше.
4 weeks ago 00:30:25 1
Крестьяне против большевиков. Война за хлеб
4 weeks ago 00:00:22 1
Убрать РАЗРЫВ между мыслью и ОЩУЩЕНИЕМ #джодиспенза