10 Möglichkeiten, dich zu beruhigen | Die stoische Mäßigung | die RUHE ist MACHT

Je näher der Mensch einem ruhigen Geist kommt, desto näher ist er seiner wahren Kraft. Wir sprechen von den 10 Maximen des Stoizismus zur Erlangung der Mäßigung als Tugend: 1: Sich nicht von Begierden mitreißen lassen 2: Das Schätzen, was wir haben 3: Die Praxis der Dankbarkeit 4: Den Umgang mit Rückschlägen lernen 5: Im Hier und Jetzt leben 6: Empathie üben 7: Das Akzeptieren, was wir nicht ändern können 8: Weiterhin lernen und wachsen 9: Gelassenheit 10: Körperpflege Was ist der Stoizismus? Für mich bedeutet Stoizismus, das anzunehmen, was man hat und was kommen wird. Stoizismus ist Ruhe und Gelassenheit, er führt zu einem friedlichen Leben und ist das Gegengift zum Leiden. Wenn du es schaffst, ihn in deinen Tagen zu praktizieren, wirst du unerschütterlich gegenüber dem Negativen sein. Der Stoizismus war und ist die Philosophie der Führer, wie man den Geist beher