Супы и диабет. Как приготовить суп полезный для диабетика?
-- Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета
Без супа трудно представить себе меню человека. Особенно это важно для диабетиков, столкнувшихся с недугом 2-го типа. В их меню супы должны присутствовать в обязательном порядке, потому что они помогают стабилизировать не только обмен веществ в общем, но и наладить функционирование ЖКТ, а также насытить организм всеми необходимыми витаминами. Следует учитывать, что для диабетиков, как 1-го, так и 2-го типа это блюдо одинаково важно. Рецептура также может быть одинаковой, но очень важно, чтобы в случае выявления ожирения, готовились исключительно овощные супы.
Гороховый суп. Созданные на гороховой крупе блюда для диабетиков 2-го типа максимально быстро усваиваются и характеризуются такими качествами, как:
1. Стабилизация всех функций метаболизма;
2. Укрепление стенок кровеносных сосудов;
3. Снижение риска формирования заболеваний онкологического характера;
4. Препятствование ишемическому инфаркту;
5. Восполнение энергетических запасов естественным образом;
6. Замедление процессов, связанных со старением организма при СД 2-го типа.
Следует учитывать еще и клетчатку, которая входит в перечень компонентов гороха, а, значит, данное блюдо будет естественной преградой для форсированного увеличения показателей глюкозы в крови (что практически всегда случается после еды).
Грибной суп. Это блюдо не только очень вкусно, но и действительно крайне полезно для тех, кто болен сахарным диабетом. Приготовить же его достаточно просто и быстро.
Белые грибы следует выложить в специальную миску, а после этого залить кипятком и дать очиститься в течение 15 минут. После этого воду сливают. Грибы мелко нарезают и оставляют одну столовую ложку, чтобы украсить получившееся блюдо для диабетиков 2-го типа в конце процесса. Затем в самой кастрюле для супа прожаривают грибы и лук (на растительном масле).
На это уходит около пяти минут, а после этого добавляют нарезанные шампиньоны и прожаривают их еще в течение пяти минут. В дальнейшем необходимо будет добавить бульон. Получившуюся массу доводят на большом огне до кипения и уменьшают огонь. Варить это блюдо специалисты советуют не меньше 15-25 минут. Пока суп варится, можно приготовить кретоны, которые полезны для диабетиков 2-го типа. Чтобы это сделать, необходимо кусок хлеба натереть чесноком, в результате чего получается вкуснейший тост с чесночным привкусом.
- Супы и диабет. Как приготовить суп полезный для диабетика?
1 view
2822
925
11 months ago 00:03:10 1
Combat l’inflammation /Nettoie le foie et les intestins/Aide à Baisser le Cholestérol/Remède naturel
11 months ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
11 months ago 00:03:59 1
Любовь к себе (песня). Татьяна Мужицкая
11 months ago 00:07:01 1
Никогда НЕ ДЕЛАЙ это ПЕРЕД СНОМ!
11 months ago 00:42:10 1
ABUSHOW /ПАЛАТКА ДЛЯ СЛУЧКИ/НАЧАЛЬНИК ЗВОНКОВ/КАНИКУЛЫ В МЕКСИКЕ/ЧЕРЕПАШИЙ СУП/ДОСТАВКА ЦВЕТОВ
11 months ago 00:00:47 1
Крем суп из тыквы
11 months ago 00:11:39 1
КАПУСТА с ЛУКОМ вкуснее мяса! Быстро и ВКУСНО! Почему я раньше ТАК не готовила КАПУСТУ! ENG SUB
11 months ago 00:00:30 1
ТЫКВЕННЫЙ СУП ПЮРЕ 😍 вкуснее чем в ресторане 🙈
11 months ago 00:04:31 1
ГРИБНОЙ СУП ИЗ СУШЕНЫХ БЕЛЫХ ГРИБОВ/EcoMia’s kitchen
11 months ago 00:00:59 1
Японский суп Рамен 🍜
11 months ago 00:16:48 1
#ТЕСТО просто #ПУХ!! 📌💯 Небольшой #СЕКРЕТ и #БУЛОЧКИ будут #МЯГКИЕ как #ОБЛАКО👌🔥
11 months ago 00:01:00 1
Пожалуй, одно из самых вкусных блюд Русской кухни!
11 months ago 00:02:54 1
Вкусный СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ за 30 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!
11 months ago 00:02:51 1
Вкусный ТОМАТНЫЙ СОУС на зиму!Самый ПРОСТОЙ Рецепт!!!
11 months ago 00:00:26 1
Azel Kayle meme
11 months ago 00:05:40 1
Один дома с собаками
11 months ago 00:00:30 1
Грибной крем-суп | Книга рецептов
11 months ago 00:10:56 1
Большая СУШКА Вяленое МЯСО и помидоры + сухой ОВОЩНОЙ бульон! Как я сушу и храню овощи
11 months ago 00:48:18 1
Неба Жители (Sky_Residents) - Золотое Сечение Live is Lo-Fi (Full Album)