Утренняя практика .

Занимайтесь вместе со мной. Я хочу чтобы вы понимали, что у йоги нет возраста и пола. Йога подходит любому человеку, только нужно подобрать те практики, которые подходят вашему физическому состоянию. Именно для этого и нужен преподаватель йоги, который этому обучался.