Канал, который заставит ваши мышцы расти на глазах, а про жир вы забудете как о страшном сне!
⚡️Канал, который заставит ваши мышцы расти на глазах, а про жир вы забудете как о страшном сне!
Тут вы найдете упражнения, которыми пользуются Конор Макгрегор, Криштиану Роналду, Арнольд Шварценеггер и это все на канале совершенно БЕСПЛАТНО — Sport Moments ( E1s60GLCzoM4ZDli)
Переходи и получи свою идеальную программу тренировок👇
Самые актуальные татуировки здесь ()
8 minutes ago 00:00:59 1
![[МВД России] Ирина Волк: В Омске полицейские задержали вооруженного мужчину, находившегося в розыске](https://sun9-71.userapi.com/impg/f1gndm4XNSNrI5hsPAjeIZg9_ea2V_vph95Bag/DzAG9rpBZh8.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=7a9f1dec8488575c9938aabfc3c5187c&c_uniq_tag=FMqlepCDLHqpUoBJNiL1iA3TeBfOubIasLreURVDkjM&type=video_thumb)
9 minutes ago 00:02:28 1
![[Телеканал Долгопрудный (tvdolgoprudny)] Скандинавская ходьба продлевает МОЛОДОСТЬ!](https://sun9-58.userapi.com/impg/hiPhy-_W5kLLOspE_V4uUqEFfUhPBLfGzU2XMw/JjnnaB5F3IA.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=b193c3f8df26ef4673806165d6a21134&c_uniq_tag=gls5WDdR0iViFLen4NBUwlIVjBZ4YGNNDRFDYEGuMNk&type=video_thumb)
11 minutes ago 00:15:46 1
![[Kings and Generals] Почему османы не колонизировали Америку?](https://sun9-28.userapi.com/impg/fMQeK34vUxhJIMGb1mhsuW7TgNb0FLrrc_Pmfw/h04RpcMTD30.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6b0a2fae479a61299ac251f37ec559d4&c_uniq_tag=lg4zMAn3Ubgg6DUYsIL8LCCrhc5WMBWQOjqslbxDOH0&type=video_thumb)
14 minutes ago 00:01:03 1
15 minutes ago 00:01:13 3
19 minutes ago 00:22:08 1
![[Артефакты] Персональный компьютер Агат-7 - почти как Apple. Но, не совсем...](https://sun9-49.userapi.com/impg/i_oaBykm6ys1FzVkXMMGWhALJTq-z7vaYi2gBA/FjGedF3s430.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=656047be4f823288f4b9ab445b10e839&c_uniq_tag=MNY58wvbrFfq4t3RFDbww_SBou_tM9sF1mV-oFENXOo&type=video_thumb)
23 minutes ago 00:03:23 8
23 minutes ago 01:01:26 6
![[Терменвокс] Допиться до чертей. Питейные традиции // Подкаст «Мрачные сказки»](https://sun9-32.userapi.com/impg/79QciArecO9YrqVNYEHESrpy_4IbLp9DouCFZQ/pTMO9MxvJZo.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=64fc03bf04e01bb1594144605511dd74&c_uniq_tag=FdLRCgtXuyrZO4wMSwOoic2iauR2v_Yq-MFYnsZSuig&type=video_thumb)
32 minutes ago 00:13:12 2
![[TURTLELIGHT - Mobile Legends] ИМБА Герои Патча Mobile Legends \ Как Начали Тащить Герои После Обновления Мета Покинула Чат](https://sun9-75.userapi.com/impg/vn6iElKZcWOYm14Av9kh7EBQ2kqwXfGgiP6gzQ/h-cspInHoD8.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=eaba6813db4bef31f54e74d7fe30f294&c_uniq_tag=_1Gr6wOwhEMD96zeAeFPY_K5N8leUgVPj_d6Fk9i3Mk&type=video_thumb)
34 minutes ago 01:15:05 2
![[Люди PRO] ⚠️ ДУРКА ВМЕСТО ЗОНЫ: КАК ОТКОСИТЬ ОТ АРМИИ ИЛИ ТЮРЬМЫ ЧЕРЕЗ ПСИХУШКУ И СТОИТ ЛИ ЭТО ДЕЛАТЬ](https://sun9-71.userapi.com/impg/IHrM98w7KheK__9etAMaS0sOtaQ2vVnwipEmkg/mpHpK-3UmH4.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d2249d4e63341407128a1216d4aadeb1&c_uniq_tag=PyNkNTtAKcxIxPGJR8v9zSTuEKmwizZmGGuVBsxjAAs&type=video_thumb)
36 minutes ago 00:00:00 5
39 minutes ago 00:20:21 2
![[МАКСИМАЛ] Фейковые спасения животных на Ютубе и в ТикТоке](https://sun9-19.userapi.com/impg/IASPccvvQtOruWtH0X-0OflqIKS5qLQqSqIXhA/ngLnyDbZyic.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=4524810cc8581ea353400ad366a24c00&c_uniq_tag=bnLgPTsQZL8Av4h-Mg7b7A9_dbFKiUyGKOgFYr1nCiY&type=video_thumb)
40 minutes ago 00:52:45 1
![[Хардкорыч] Я Выжил 100 Дней в Мире БЕСКОНЕЧНЫХ ПЕЩЕР в Майнкрафт Хардкор...](https://sun9-58.userapi.com/impg/BUFbjZSaGSZaby56nADTxRc-TlXu0fGe7vhIWw/kv5fWKZO9Cs.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=ce37f5980861b03f006abb516f2de99e&c_uniq_tag=ziYmKZY7Mo4jia_xpGG26Iebj0XIh_0nT3Luq3skmJo&type=video_thumb)
40 minutes ago 00:30:38 1
![[МАКСИМАЛ] Это были их ПОСЛЕДНИЕ стримы](https://sun9-27.userapi.com/impg/83bzVVchVtyy4jyKzHVGBssA9lvEV-HZwtAknA/3Fpp5xmbR3E.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=aa648c1e9ebd905e3f68ce373b2f9c08&c_uniq_tag=ZbQTM4H7gnybyoGO7TIMAhIEvG2SfcO05MUkgNzwfYU&type=video_thumb)
40 minutes ago 00:24:49 2
![[МАКСИМАЛ] Этот пранк зашел СЛИШКОМ далеко](https://sun9-52.userapi.com/impg/2IJqXZxjnsOTH6qnu0JlRGy_t2IHG_tE_pupYQ/pYf4p9XD6ls.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=3f04d6ee168169a161d40e8d400baf4f&c_uniq_tag=IJ-0hwPlch1XZWBU6l-7myVEcerRm5SgqG48zdk28dY&type=video_thumb)
44 minutes ago 00:24:00 3
![[Настоящее Время] Настоящее Время. Азия - 24 ноября. Та, которую боится Талибан](https://sun9-22.userapi.com/impg/FTyJW-VpnC09zB7QzE8SdXBFfiONeRws36hn7A/Ndhs_EeykVc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=7a6dd50fe7080dc31cb61e23a3470112&c_uniq_tag=it-iZHB1dE2BVQl4caWKQiL8WtssUyAp5TwFAmcdZOk&type=video_thumb)
45 minutes ago 00:31:30 2
![[Hope Media Group] Как избежать начертания зверя? Часть 2. Александр Болотников | Крах сатанинской империи (12/13)](https://sun9-28.userapi.com/impg/NkZAVTEnlFKBXKJpmK7m1FABnGYuGAiD3FJ_kw/_oU3oshKGG4.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d2e58cd627f49d5e97941c85dbc38654&c_uniq_tag=79aJiXCDQ5DdJALPceVfhGUfN4d1404lXC0KIYzx3Lo&type=video_thumb)
45 minutes ago 00:00:37 1
46 minutes ago 02:46:46 1
![[AdMe] Скрытые главы географии: потерянные континенты и материки мира. Новое на карте](https://sun9-49.userapi.com/impg/TwEcMLFiMywb3k0gIJbhb-MHZQ5caWe8i0DZ9w/WxBtXTRs7Hk.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=9f1c831a1e3216705c3fdbcaaba89331&c_uniq_tag=nKTPvdc6hiGf4spCozezloDy_ofT2gFaWrg7G4U1sLo&type=video_thumb)
50 minutes ago 00:01:22 1
![[МВД России] В Иркутске задержаны подозреваемые в похищении человека](https://sun9-13.userapi.com/impg/Sz3Vv42e5FzqqTj-wxuB-l9TepI85xv6j1O5MA/bK9A36DVqmA.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=64466980c8587e8df13a760f072e1aed&c_uniq_tag=C5-4nNDUDZeXM4FsKrVHLtjLsKHD-NAc61BPauwyZzw&type=video_thumb)
52 minutes ago 00:07:12 1
![[Агентство СарБК] Отменен транспортный налог](https://sun9-5.userapi.com/impg/fxsCdAF-hGHKfAKZvc4hChEv6LMvn1ngF8aVHA/BZsEY7B-yzY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d24d2c36e70388a662b7433de0499a8b&c_uniq_tag=oYV6DdSpcPXJlbP8cr8XK0JyLojzT01N0Yzg-r6y0dc&type=video_thumb)
53 minutes ago 00:13:26 44
53 minutes ago 00:09:10 2
![[Женя Копытов ЕГЭ и ОГЭ по математике] Лайфхак для решения квадратных неравенств / Решаем 13 задание в ОГЭ по математике](https://sun9-56.userapi.com/impg/rlZPCH2BjS8p0vVfjRxu3HEgMpd8NK9EJ8cJgA/Ku2KdXdNaPE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=cf93a562c49cdd963d6f73ed822678f5&c_uniq_tag=My41RHAabX2dNLpxmna1geg2D-1-v5A3RV2vUkY7Wkg&type=video_thumb)
54 minutes ago 00:11:45 1
