Банк грудного молока. Как правильно хранить грудное молоко.

Сейчас поговорим на тему, которая будет актуальна мамочкам с грудничками на ГВ - создание своего банка грудного молока! Это важно по нескольким причинам: 1) Рано или поздно есть вероятность наступления такого момента, когда не будет возможности кормить малыша грудным молоком: * Маме нужно отдохнуть вечерок - оставить ребенка с родственниками; * Мама заболела; * Мама пьет лекарства, которые проникают в грудное молоко и могут представлять потенциальную опасность здоровью малыша; * Маме нужно отлучиться на пару дней; * Мама легла в больницу со старшим ребенком; * Мама ... продолжить можете сами. 2) В моей практике часто были случаи, перечисленные в предыдущем пункте. И я каждый раз спрашивал, есть ли у мамы замороженное грудное молоко на хранении... Еще никто не дал положительного ответа. Нужно понимать, что такая ситуация, когда мамина грудь будет вынуждена покинуть малыша на некоторое время, настанет ВНЕЗАПНО - это невозможно предугадать. Поэтому давайте быть бдительными родителями и сделаем запасы заранее! 3) Даже относительно короткий промежуток, когда ребенок не сосёт грудь может привести к проблемам с ГВ (грудное вскармливание). 4) Не нужно тратиться и экспериментировать с детской смесью на время отсутствия грудного молока. *** Замораживая излишки молока мы создаем индивидуальный банк грудного молока – запасы замороженного грудного молока, который разбиты по порциям в стерильной емкости в морозильной камере. Свежее грудное молоко и размороженное (при правильной технике) значимо не отличается по составу полезных веществ и калорий. В размороженном молоке лишь на одну десятую доли содержится меньше жира и цитокинов (молекулы, отвечающие за иммунитет). Техника заморозки и размораживания грудного молока: 1. Необходимо тщательно вымыть руки, а грудную железу мыть не обязательно; 2. Сцеживать можно и ручным способом, и с помощью аппарата – молокоотсоса. Разницы при этом никакой нет, выбирайте, как Вам удобно; 3. Емкость (контейнер) для сбора молока должна быть изначально стерильна (например, можно прокипятить), и она может быть из стекла или полипропилена. На контейнере обязательно указываем ДАТУ сцеживания. *Специальный удобные контейнеры можно приобрести на маркет-плейсах. Хранить молоко можно: • При комнатной температуре – 4 часа; • В холодильнике – 24 часа • В морозильной камере от 3 до 12 месяцев (но желательно не более 3 месяцев). 4. Если контейнер наполнен не полностью, то в течение 24 часов в него можно дополнять новым молоком. Контейнер при этом должен храниться в холодильнике, пока не наполнен. Прежде чем перелить свежесцеженное молоко, его необходимо остудить в холодильнике, а уже затем доливать в контейнер. 5. Контейнер не нужно заполнять до краев, так как объем при заморозке увеличится. 6. При заморозке может появиться немного другой запах, связанный с незначительным изменением жировых молекул – ничего страшного в этом нет, молоко можно использовать. 7. Чтобы разморозить молоко, контейнер кладем сначала в холодильник, ждем полного оттаивания. А затем подогреваем в емкости побольше с теплой водой или под струей горячей воды до оптимальной температуры для кормления. Чем медленнее происходит размораживание, тем меньше теряются жиры. Можно использовать специальные подогреватели детского молока. *Их можно найти на маркет-плейсах. Не запрещено использовать и микроволновую печь, но в этом случае молоко подогревается неравномерно, и количество иммунных компонентов уже значительно снижается (а это одно из главных преимуществ грудного молока по сравнению со смесью). 8. Размороженное молоко необходимо использовать сразу, а повторной заморозке оно уже не подлежит. 9. Если молоко осталось после кормления, то его необходимо вылить спустя 1-2 часа.