Холку как рукой сняло

В этом видео я покажу простые упражнения от холки для людей старше 50 лет, которые можно выполнять в домашних условиях. Холка — это одно из проявлений остеохондроза шейного отдела позвоночника. Часто холка возникает из-за гормональных изменений в организме женщины и из-за нарушения осанки и сидячего образа жизни. Так что запоминайте комплекс упражнений от вдовьего горбика и будьте здоровы и холку снимет как рукой.