VLOG | Fitness & Life DUBAI | СУШКА И ТРЕНИРОВКИ

Приветствую всех в новом Влоге 🙆🏽‍♀️ В этом влоге я расскажу вам про свою сушку тела, поделюсь сложными моментами, с которыми я столкнулась, и покажу суперэффективную тренировку для рельефных плечей и рук. 🏋️‍♀️ Узнайте, как правильно тренировать руки, чтобы избежать боли в шее и трапециях. Это видео будет полезно для всех, кто хочет достичь идеальной формы и избежать распространённых ошибок! Не пропустите! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии - мне важно ваше мнение! 💬 МОИ БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ⬇️⬇️⬇️ Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на мой : 🔹TELEGRAM КАНАЛ 🔹INSTAGRAM - где я делюсь множеством бесплатных тренировок и полезной информации о фитнесе и здоровом образе жизни.