Нейробиолог - ПОПРОБУЙТЕ ЭТО В ТЕЧЕНИЕ 1 ДНЯ! Вы не пожалеете об Этом! Привычки сверхбогатых

Доктор Эндрю Хаберман (Dr. Andrew Huberman) рассказывает о привычках миллионеров и сверхбогатых, которые помогают им раскрыть потенциал своего мозга на максимум. Он утверждает, что наши мысли формируют нашу жизнь, и правильные поведенческие привычки могут помочь изменить наш способ мышления. Рекомендуется прослушивать данное видео каждое утро после пробуждения или каждый вечер перед сном, чтобы достичь успеха и величия. Повторное прослушивание видео о правильных поведенческих привычках, рекомендованных доктором Эндрю Хаберманом, может помочь закрепить эти привычки в мозгу человека. Это приводит к изменению способа мышления и поведения, что в свою очередь может помочь достичь успеха. Однако, положительный эффект от повторения может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей человека и его способности к изменению привычек. Наш Телеграм канал: Source: Andrew Huberman Podcast Speaker: Andrew Huberman Website: YouTube: / andrewhubermanlab Timestamps: 00:00 – 01:25 Интро 01:25 – 03:25 Нейро наука о привычках 03:25 – 08:32 Слом и замена старых привычек на новые 08:32 – 11:28 Практическая техника замены привычек