90% людей даже НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТ, ЧТО на Самом Деле ТВОРИТ СЛИВА

Что происходит с нашим организмом, когда мы едим сливу? Действительно ли этот фрукт обладает полезными свойствами или это все не более чем вымышленный миф? Сегодня мы подробно рассмотрим этот вопрос, кроме того, прямо сейчас мы расскажем, как можно использовать сливу в лечебных целях, а главное - о главных противопоказаниях к ее употреблению. Немногие задумываются о том, насколько слива, причем абсолютно любого сорта, насыщена ценными для нашего организма соединениями. Ведь в ее состав входят различные витамины, например, в большом количестве витамины А и С, кроме того, слива богата кальцием, фосфором, калием и железом. При этом как свежие, так и сушеные сливы чрезвычайно богаты содержанием антиоксидантов, пектинов, а также органических кислот и дубильных веществ. Какую пользу приносит слива нашему организму. Прежде всего, любая слива благотворно влияет на печень - самый важный орган нашего организма. Поэтому, если мы печемся о здоровье печени, нам необходимо почаще включать сливу в свой рацион. Ведь и слива, и сливовый сок позволяют защитить печень от любого негативного воздействия и служат средством профилактики различных заболеваний.