Пятый Иркутский международный слата-марафон.

Три победы над собой. Третья медалька, друзья мои, в моей коллекции. Я бы назвал её коллекцией оздоровления. Они говорят о том, что я справился с трудностями, преодолел себя и достиг своей цели. Моя первоначальная цель была избавиться от, постоянно мучающих меня, недугов. И это у меня получилось. Я перестал глотать таблетки от изжоги и подстраиваться под определённую дозу карведилола от высокого давления. Я думал, что всё это так и должно быть уже в моём возрасте, организму которого нужно уже готовиться на спокойную и размеренную жизнь. Горсть таблеток на табурете, стоящего возле твоей кровати, с которой ты уже с трудом начинаешь вставать, чтобы справить свою нужду. Плачевная картина друзья, но только не для меня. Хочешь ходить - бегай, а хочешь лежать пластом - сиди на своей заднице, смотри сериалы, и удовлетворяй свои разовые прихоти. Я начал потихоньку бегать, и это мне начало приносить удовольствие, а в дальнейшем и пользу. Я поменял режим, поменял питание и сейчас мои энергетические ресурсы перешли на новый уровень. Я гораздо лучше стал себя чувствовать. И мои медальки прямое доказательство этому. Да, это не призовые места, но каждая медалька отражает упорство и терпение к достижению поставленной цели, служит источником вдохновения и мотивации. Они напоминают о том, что ты можешь достичь больших результатов, если будешь стараться и не сдаваться. Ещё неделька отдыха и вновь начну бегать, оттачивая темп и правильность бега. Пробежав 10 км. за 64 минуты, это для меня большое достижение, как моральное, так и физическое. И в этом вся заслуга моих оздоровительных продуктов, которые помогли привести моё тело в ресурсное состояние, в пользе которых, убедился лично. Что мешает вам, друзья мои, пересмотреть своё отношение к здоровью? Что может послужить серьёзным толчком к пути вашего оздоровления? Не ждите, пока врачи поставят вам старческий приговор, начните менять себя уже сегодня, а я вам в этом с удовольствием помогу. Обращайтесь, пишите в личку, отвечу вам в течение суток и мы выберем время для предварительной консультации ⬇