Трансформация тела с Денисом Гусевым: минус 15 кг за два месяца (Часть 4)

За два месяца тренировок со звездой Men’s Physique Денисом Гусевым журналист ИД “Комсомольская правда“ Александр Дементьев сбросил 15 кг. В новом выпуске реалити-шоу “Трансформация тела“ Денис решает перейти от круговых тренировок к двухдневному сплиту с разбиением тела на верх и низ. Он покажет наиболее эффективные упражнения для похудения, а также расскажет, как правильно питаться при болезни, можно ли во время нее тренироваться, и что более важно - как ее избежать. Тренировка верха тела от Дениса Гусе