ТехСовет#2. Верхняя страховка. Использование страховочного устройства gri-gri.

Вместе с Кириллом Кожуховом рассматриваем все нюансы верхней страховки с помощью устройства gri-gri. Предыдущие уроки по скалолазанию вы найдете тут: Урок 1 Пять основных правил скалолазания. Урок 2 Йога для скалолазов. Урок 3 Построение тренировочного процесса и приоритеты в лазании Урок 4 Домашние тренировки. ОФП. Урок 5 Дыхательные практики. ТехСовет#1 Узел “восьмерка“ Присоединяйтесь к нам в соцсетях: VK: Instagram: Facebook: