Результаты исследования на тему: «Влияние медитации на уровень личного счастья»

⭐️Сегодня мы хотим поделиться с вами результатом исследований на тему: «Влияние медитации на уровень личного счастья». Исследование провела выпускница программы «Медитолог» - Лифинцева Валентина ❤️ В рамках своего двух недельного тренинга, Валентина предлагала участникам методы медитации из цикла Ошо Активных медитаций и короткие методы для повседневной жизни. 🧘🏽Методы, использованные в работе: - Ошо Активные медитации - Медитации из книги тайн - и Ошо медитации для повседневной жизни. 🧐В результате: ✔️Профессиональное выгорание понизилось на 7% ✔️Эмоциональное истощение снизилось на 11% ✔️Хроническая усталость понизилась на 12% ✔️Удовлетворённость жизнью повысилась на 12% ✔️Субъективное счастье повысилось на 22% 🤩Также Валентина проводила частный эксперимент, с одной из участниц прибором Оникс-лотос.