Потянись — оздоровись! Вот зачем каждый день поднимать руки вверх хотя бы на 1 мин

Не знаешь, как улучшить самочувствие? Вот простой способ для ленивых! Посмотри видео и все узнаешь! Как хочется сделать что-нибудь, чтобы улучшило...