КАК РАЗВИТЬ РАВНОВЕСИЕ? Упражнения на баланс тела! Как улучшить равновесие?

🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет “Культурная революция“. У вас очень плохо развито равновесие? Вам трудно устоять на своих ногах? Если вам знакомы эти проблемы, то наш сегодняшний урок именно для вас. Сегодня мы покажем, как развить равновесие не выходя из дома! Выполнять наши упражнения нужно ежедневно! И только тогда вы быстро увидите результат. 😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно! 00:00 - Вступление 00:57 - Проверяем равновесие 01:29 - Первое упражнение 02:08 - Усложняем задачу 02:38 - Встаем на реливе 03:02 - Запрокидываем голову назад 03:23 - Садимся на корточки 03:59 - Ласточка 04:30 - Полезные советы 👍 Лучшая благодарность = подписка лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков! 💖 Наш фан-чат 😉 Подписывайся на канал онлайн школы 📲 Соц. сети 👉 Мы в Instagram - 👉 Мы Вконтакте - 👉 Мы в Like - 👩 Я в Instagram - 👩 Я Вконтакте - 👩 Я в Телеграм - ✉ Канал для хореографов - 👩 Об авторе: Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция». Основатель первой онлайн школы физического развития для детей. Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 1,1 млн. подписчиков. Участница телевизионных проектов. Автор мастер классов на темы: 🔹 Развитие прыгучести 🔹 Вращения в танце 🔹 Развитие данных 🔹 Танцевальный тренаж #мацкевич #танцы #равновесие #КристинаМацкевич #шоубалет #Танцы #КультурнаяРеволюция #челлендж #соревнование