Александр Бутаков о практике Цигун. Подготовка плечевого пояса и шеи.

На видео Александр Бутаков демонстрирует методику подготовки суставов и сухожилий плечевого пояса и шеи к равномерному распределению нагрузки. Особенно полезно при необходимости длительной ежедневной работы за компьютером или смартфоном. Предназначено для учеников регулярных групп в методике обучения центра умного здоровья 8 перемен.