Мы есть то, что мы едим. О питании после 21-дневного условного голодания

Для нас лучше всего есть ту пищу, которая от нас дальше всего генетически. Чем сложнее ДНК 🧬 того, что мы употребляем внутрь, тем больше стресса для организма... уходит много энергии сначала на разрушение, а потом и на переваривание. Каждая частичка счастья или страха становится кирпичиком жизни нашего существа. А вы Осознанно выбираете ЧТО именно вы едите? #осознанность #осознанноепитание #мыестьточтомыедим #АннаРайт #веганство #вегатерианство