Курс №3 - Разрушительные Локти и Колени!

✅ Берите БЕСПЛАТНЫЙ гайд на питание: ✨ Что вас ждет: 1️⃣ Как улучшить удары локтями и коленями с помощью специальных упражнений; 2️⃣ Какие снаряды помогут тебе развить эти качества; 3️⃣ Как правильно отрабатывать удары в парах для максимальной эффективности; 4️⃣ Важные детали и нюансы, которые помогут избежать ошибок и повысить твою уверенность в атаках. 5️⃣ Атаки и Контр-атаки в стойке и партере 6️⃣ Учет новых правил “12 на 6“ 🎯 Цель: доводить бой до победы, а не до решения судей 💀 Стань Дамоклом в любой ситуации 🎁 Забрать еще больше гайдов