Как самокритика разрушает вашу жизнь?

Многие не задумываются насколько губительна самокритика. При излишней критичности к себе - это самый настоящий инструмент для самоуничтожения. В видео рассказываю, какие формы критики могут загубить вашу самооценку, профессиональную реализацию и сформировать РПП и зависимости. Смотрите и определяйте свои формы самокритики. Будем с ними бороться👌