ХЛЕБ КАК ПОЛНОЦЕННЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ,
который не набьёт желудок и кишечник, не нарушит всасываемость микроэлементов и витаминов, богатый ЛЕГКОУСВОЯЕМЫМ железом
О вашем ЗДОРОВЬЕ и ЗДОРОВЬЕ ваших ДЕТЕЙ позаботитесь ТОЛЬКО ВЫ
у нас дома не хранится хлеб,
я за ним не хожу в магазин
от состава магазиного хлеба встают дыбом волосы,
а качественный брусочек ремесленного стоит в 4 раза дороже приготовленного дома
Предлагаю альтернативу (готовить 10 минут!)
Ингредиенты:
350 гр - зелёной гречи (замоченной в воде на ночь)
100 мл воды
1 ч.л. морской соли
3 ложки безглютеновой муки
0.5 ч.л. соды обильно гасим соком лимона (не обязательно)
семена подсолнечника и тыквы (замоченные в воде)
1 с.л. сыродавленого масла (не обязательно)
гречу промыть и разбить в блендере, вмешать остальные ингредиенты и украсить семенами
в разогретую духовку до 200° на 30 минут
НЮАНСЫ:
дать немного остыть, тогда будет хрустеть
консистенция должна быть слегка тягучая, её нужно добиться добавляя воду в блендер по чуть-чуть, для более лёгкого взбивания, а не за счёт увеличения ложек муки!
заливайте в форму слоем не более 2-х см, иначе не пропечётся
130 views
180
68
1 month ago 00:05:05 1
🎄Праздничный САЛАТ “Женский Каприз“ Очень Вкусный Салат на Новый Год. Рецепты Салатов.
1 month ago 00:11:54 1
Это безумно Вкусно Начинки больше чем теста Тающий во рту Необычный Ореховый Пирог Вкуснее не бывает
2 months ago 00:15:24 1
🌲И не нужно никакой красной рыбы! ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА с селедкой на НОВЫЙ ГОД
3 months ago 00:08:17 1
Морковный Торт с Необычным Кремом! Carrot Cake | Кулинарим с Таней