Глубокая практика #самогипноза способность #предвидения: #Исцеление #души - #взгляд #любимых

#Современны мир, полный #стресса, #напряжения и #неопределенности, требует от нас #умения #предвидеть #будущее и #оздоравливать свою #душу. Умение #предчувствовать события и #прогнозировать их развитие поможет нам #принимать правильные #решения, #избегая #ошибок и #неудач. Исцеление души позволит нам избавиться от эмоциональных травм прошлого, освободиться от страхов и обрести гармонию внутри себя. 1 - Альфа-медитация как инструмент для развития способности предвидения: обзор практики, ее основные принципы и техники. Альфа-медитация — это особый вид медитации, который позволяет нам перейти в состояние #альфа-ритма мозга. Альфа-ритм характеризуется повышенной активностью головного мозга в зоне «альфа», что способствует #расслабленному #состоянию #сознания. В этом состоянии мы #легко входим в глубокую #медитативную #практику. Основные принципы альфа-медитации заключаются в том, чтобы найти тихое место, где вы не будете отвлекаться, и сосредоточиться на своем дыхании. Важно научиться контролировать свои мысли и фокусировать их на позитивных образах и мыслях. Техники альфа-медитации могут быть разными — от сосредоточения на определенном слове или фразе до использования специальных звуковых треков или упражнений. Но лучше это делать с мастером, особенно если этот #мастер #Геннадий #Гончаров, подробнее можете изучить в книге #Высшая_ступень_аутогенной_тренировки: 2 - Роль «#Взгляда любимых» в процессе #исцеления души: объяснение концепции, примеры эффективного использования практики. Одним из “результативнейших” аспектов альфа-медитации — это использование так называемого «Взгляда любимых». Это означает представление перед собой #образов #близких #людей, которые приносят нам #радость и #умиротворение. В этом состоянии мы можем почувствовать #тепло и #любовь, которые они испускают. Использование «Взгляда любимых» помогает нам #исцелить #душевные #раны, #снять #эмоциональное #напряжение и #восстановить #внутреннюю #гармонию. 3 - Пример эффективного использования практики «Взгляда любимых» при самостоятельной практике. Сядьте в удобной позе, закройте глаза и представьте перед собой образ близкого человека. Почувствуйте его присутствие, любовь и поддержку. Медленно вдыхайте и выдыхайте, ощущая тепло от этого образа. Разрешите себе полностью расслабиться и почувствовать благополучие. Но лучше всего сделайте это с Гончаровым! Доступ к 23-ему сезону по ссылке: Положительные изменения, которые можно достичь через альфа-медитацию и «Взгляд любимых»: улучшение физического и эмоционального благополучия, повышение уровня интуиции и креативности. 4 - Альфа-медитация сочетает в себе #физический и #духовный #аспекты нашего #бытия. Частая практика альфа-медитации может привести к значительным #положительным изменениям. #Физически мы можем ощутить #улучшение нашего #здоровья, #снижение #уровня #стресса, #улучшение качества #сна и #повышение #иммунитета. Эмоционально альфа-медитация помогает нам избавиться от негативных эмоций, страхов и тревоги. Мы можем почувствовать гармонию внутри себя и привлечь позитивные события в свою жизнь. Кроме того, альфа-медитация способствует развитию интуиции и креативности. В состоянии альфа мы лучше #осознаем свое #внутреннее #«я» и можем #получать #информацию из глубин #своего #подсознания. Это помогает нам принимать более #мудрые #решения и обретать #новые #идеи. 5 - Заключение Мы хотим #подчеркнуть #значимости альфа-медитации в нашей жизни, как #способа #развить #предвидение и #излечить #душевные #раны для #достижения #гармонии. Альфа-медитация является #мощным #инструментом для развития способности предвидения и процессов #самоисцеления души. Элемент «#Взгляд #любимых» позволяет нам #исцелить #эмоциональные #раны #прошлого и #обрести #внутреннюю #гармонию. #Положительные #изменения, которые возникают через альфа-медитацию, оказывают влияние на все сферы нашей жизни — #физическую, #эмоциональную и #духовную. #Регулярная практика альфа-медитации поможет нам достичь #гармонии, развить #предвидение и привлечь #положительные #события в свою жизнь. Приглашаем в 23-й сезон! Оплата полного доступа, также доступна рассрочка: Что такое #глубокая #практика #самогипноза “Альфа-медитация“ и почему #Аутогенная #тренировка есть высшая степень ментальной йоги (Раджа йога - 3управление #судьбой) Вы можете узнать изучив книгу: