Хотите подтянутую попу без привычных приседаний? Лень коленей? Попробуйте альтернативные упражнения! 12 повторений в 3 подходах помогут сохранить форму, не перегружая суставы.
Качалка | Тренажерный зал
Всем подписанным на паблик!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было увлекательно.
Вы всегда можете активно комментировать опубликованное!!