Как перестать бояться ЕГЭ? Здоровая среда.

Как перестать бояться ЕГЭ? Здоровая среда. Что поможет избавиться от страха на ЕГЭ? Какие приемы саморегуляции можно применить? Что делать, если у выпускника началась бессонница? Почему в период подготовки в экзаменам стоит сесть и прописать на бумаге свои тревоги? Когда надо обращаться за помощью к репетитору, а в каких случаях лучше записаться на онлайн-курсы подготовки в ЕГЭ? Об этом Светлане Чернявской и Марии Денисовой рассказала психиатр, главный врач медицинских клиник “СибМед“ и “Результат“, кандидат медицинских наук Татьяна Долгих.