ТРХ - это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и

ТРХ - это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и улучшать гибкость, ловкость, силу, вестибулярный аппарат, выносливость и многое другое💪🏻 Данная тренировка имеет еще одно важное достоинство – эффективное развитие мышц так называемого кора (мышц-стабилизаторов, в том числе пресса)😏 Упражнения подходят для всех возрастных групп, для мужчин и женщин, для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, так как в этой тренировке нет никакой осевой (вертикальной) нагрузки на позвоночник😉 Ты можешь записаться на ТРХ по телефону☎ 58-11-88 или же в нашем мобильном приложении📱 #праймфитнес #праймфитнесиваново