Гимнастика для шеи - Упражнения при шейном, грудном остеохондрозе
Гимнастика для шеи - Упражнения для лечения шейного, грудного остеохондроза. Большой комплекс. Можно разделить на весь день и делать частями
ссылка на массажный, шипастый мяч -
ссылка на палочку -
Перед занятием обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
#лечебнаягимнастика#упражнениядляшеи#шейныйостеохондроз#болитшея#упраж
3 views
363
80
1 week ago 00:09:44 1
Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!
1 week ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
2 weeks ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 weeks ago 00:03:02 2
Рамзан Кадыров стал лауреатом Нобелевской премии
2 weeks ago 03:13:09 1
СБОРКА ПК на AMD Ryzen 7 7700 и RTX 4070 Ti Super! #shorts
3 weeks ago 00:01:36 1
Как не замёрзнуть в холода - Азбука безопасности | Смешарики 2D
3 weeks ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)