#63 МИНУТА ИЦЮАНЬ / Удары по мешку (Чжанфа боковой)
Отработка боковых ударов основанием ладони по мешку.
⛩ Ицюань это внутренний стиль Ушу, основу которого составляет Нэйгун (Цигун). Ицюань это:
1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья.
2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты.
3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием.
📌 Проект даёт возможность компактно припомнить технику в базовом варианте и увидеть развитие техники.
❗️Важно! Стиль Ицюань надо изучать с мастером.
☎️ 7 (921) 045-88-88
polarbudo@
📌 Сайт Российской Академия Ицюань:
📌 Старый сайт Российской Академия Ицюань:
#Ицюань #ЦзяньУ #JianWu #УдарыИцюань #YiquanRussia #КриводедовИцюань #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #Taikiken #Yiquan
5 views
17
5
1 month ago 00:03:16 1
Мастер Класс по сборке сережек для начинающих. Как сделать серьги своими руками за 3 минуты.
1 month ago 00:09:29 1
Ускоряем Youtube за 10 секунд | Полная инструкция Без VPN Как обойти замедление ютуба на телефоне 🚀
1 month ago 00:04:50 1
Thomas Hardy in Under 5 Minutes
1 month ago 01:27:31 1
КАК ДЕМОГРАФИЯ ВЛИЯЕТ НА НЕДВИЖИМОСТЬ? Алексей Ракша про инвестиции во время КРИЗИСА
1 month ago 00:15:30 1
Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день
1 month ago 01:03:22 1
SUPERCUT: Lex Fridman’s Interview w/ Neuralink Team (63 Minutes)
2 months ago 00:08:03 1
Dessert without baking, ready in 8 minutes! I would eat it 3 times per day! No eggs, no oven
2 months ago 00:05:53 1
Создать свой Токен на Binance Smart Chain Запустите свой бизнес в виртуальной XR, AR и MR реальности
2 months ago 00:06:37 1
СУПЕР ПРОСТО! Снежинка из фоамирана всего за 5 минут на Новый Год/мк/diy/tutorial
2 months ago 00:15:25 1
Nur so koche ich Kürbis! Dessert in 5 Minuten, ohne Backen, Mehl oder Gelatine!