“Как принять себя? Я ненавижу свое тело!“, “Не могу принять свои возрастные изменения! Как найти радость в моём возрасте?“, “Борьба с лишним весом занимает слишком много времени и ресурса. Нет желания решать эту проблему. Как быть?“ На эти и другие вопросы ответила психолог, DBT терапевт Екатерина Тетерникова.
ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:
Кривое зеркало: что мешает нам видеть себя настоящих
Принимающий практикум от Екатерины Тетерниковой для тех, кто недоволен своей внешностью
Питание при стрессе:
Как питаться правильно
Бесплатный доступ к вебинару “Похудею если захочу“
Тайминг этого видео:
00:00 - Intro
00:03 - Ненавижу то, как я выгляжу, кто может мне помочь?
00:38 - Как поменять отношение к своему телу?
01:24 - Как принять возрастные изменения?
02:22 - Как перестать тянуться к идеалам?
03:00 - У меня избыточный вес, но я не хочу его снижать
03:42 - Я бесформенный. Где найти шанс на нормальную жизнь?
04:06 - Я ужасно некрасив. Где найти мотивацию?
05:13 - Я нескладная и мне словно ничего не доверяют
#психология #бодипозитив #любовьксебе #тело #диеты #мотивация #принятие #возраст
Подписывайтесь на рассылку Family Tree:
Полезные материалы по воспитанию и безопасности детей, борьбе со стрессом, тайм-менеджменту:
«Мама на нуле: практики, возвращающие к жизни»:
Плейлист с лекциями и вебинарами Людмилы Петрановской:
Плейлист посвященный школе и образованию. Лекции экспертов о детях, родителях и учителях
Плейлист сборник видео о борьбе со стрессом и поиске внутреннего ресурса:
___________________________________________________________
★ Подключайтесь к нам в соцсетях:
Facebook -
VKontakte -
Инстаграм -
Адрес канала:
#FamilyTree #FamilyTreeЛекторий
Сообщите, было ли полезно это видео для вас? ↓↓↓
20 views
483
87
3 days ago 00:18:26 0
ИИ анализирует Коран и Библию — Результаты удивляют!
4 days ago 00:03:58 2
Ты снизошёл в мою тьму, как рассвет | Христианская песня
5 days ago 00:00:12 1
те самые братья у которых получилось❤️
5 days ago 00:05:53 0
Успей получить +50% на Sigen pro
6 days ago 00:58:41 0
99% людей НЕ ЗНАЮТ эти Факты о Вьетнаме
3 weeks ago 00:28:20 20
Почему Путин принимает парад он - лайн? Кому они сдаются и при чём здесь Тартария?
4 weeks ago 00:28:19 3
🚨 Германия захватила российский нефтяной танкер – мощный ответ Путина шокировал Европу!
4 weeks ago 00:37:37 0
⚡️ПАРАД НЕ СПАСТИ! КИЕВ ПОЛУЧИЛ СМЕРТЕЛЬНЫЙ АРСЕНАЛ ОТ ТРАМПА! | ФЕСЕНКО
4 weeks ago 01:25:37 13
ИСПОВЕДЬ ВЛАДА ТОПАЛОВА. О ЧЕМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ. И еще: о причинах распада SMASH! и ТРАВМАХ ДЕТСТВА
1 month ago 00:04:54 0
Шизоид не принимает мир как есть. Типичная фраза шизоида “стань таким как я хочу“
1 month ago 00:00:40 18
Как получить максимальный вкус и дым? Этот трюк используют мастера. #shorts #shisha #hookah
1 month ago 00:04:02 44
ANNA ASTI - ЦАРИЦА ( Премьера клипа 2023 )
1 month ago 00:13:04 2
Яндекс Директ для Озон 2025 - Как получить продажи по 50 руб! Настройка Яндекс Директ для OZON
1 month ago 00:04:05 2
❤САМЫЙ КРАСИВЫЙ СТИХ НА ПАСХУ! Смерть у подножия креста стояла. Пасха 2021. Христианские стихи.
1 month ago 00:41:25 3
Шедевры Готической Архитектуры: Как Строили Средневековые Соборы?
2 months ago 00:35:19 6
Министр воровства. Как живет Татьяна Голикова
2 months ago 00:43:52 0
Анатолий Клесов “Поскреби русского - получишь ария!“
2 months ago 00:11:52 3
Пенсия как сделка : почему ты никогда не получишь свои деньги
2 months ago 00:06:44 2
КАК ПОЛУЧИТЬ 1000 XRP БЕСПЛАТНО? ПРОСТОЙ ЗАРАБОТОК RIPPLLE БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ
2 months ago 00:10:16 1
Disney в нокауте! Minecraft стал сенсацией года, разорвав Белоснежку и нового Капитана Америку
2 months ago 00:01:59 3
Простая девушка Мария || (С БЛАГОВЕЩЕНИЕМ❗)
2 months ago 00:00:23 1
КАК ПОЛУЧИТЬ ДОРОГОЙ СКИН В ROBLOX БЕЗ ДОНАТА? #роблокс #rblx #roblox
2 months ago 00:08:13 1
Основные техники метания ножа
2 months ago 01:34:28 1
КАК БЫСТРО И ЛЕГКО ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ И НЕ ВИНИТЬ СЕБЯ ЧЕРНИГОВСКАЯ ТАТЬЯНА