Медитируйте как Джокович (медитация для отличных результатов) | Аджан Брам | 2 января 2016 г.

Во время Уимблдонского теннисного турнира, Но́вак Джо́кович входит внутрь тайского монастыря Ват Буддхападипа в Уимблдоне, находит хорошее тихое место и медитирует. Каждое утро в течение всего турнира. Потому что ему предстоит невероятно напряженное испытание — он будет противостоять лучшим теннисистам мира. И он понимает, что мы создаем наше будущее прямо сейчас. Если вы способны в этот момент всё отпустить и расслабиться, то вы справитесь со всем, что вас ждет впереди. Сталкиваясь с какой-то проблемой... Его проблема заключалась в необходимости противостоять Энди Маррею, Роджеру Федереру... В общем, ему предстояло тяжелое испытание в лице этих великих теннисистов, и лучший способ справиться с ним — находиться в настоящем моменте и расслабиться. Будущее создается прямо сейчас. Так что если вы столкнулись с какой-то проблемой, все время думать о ней — пустая трата времени. Таким образом вы потерпите неудачу. Подписывайтесь на канал 😊 @AjahnBrahmRU?sub_confirmation=1 Поделитесь с друзьями. Оставляйте комментарии. Ставьте палец вверх👍, если вам видео понравилось. Мы с радостью подготовим для вас еще одно красивое видео. Аджан Брам (Брахмавамсо), выпускник Кембриджского университета, буддийский монах и мировая духовная суперзвезда. А еще скромный, добрый, настоящий и смешной. Он живет в маленькой пещере посреди монастыря Бодгиньяна вблизи Перта, Австралия. Озвучка: Вячеслав Хостикоев Перевод: Перевод: Алёна Явтушенко 2023 #Расслабление #Медитация #Буддизм #Тхеравадa Original video: More teachings in English: Фото: @N00/2665274607 Photo by Douglas Gausi on Unsplash Photo by Gonzalo Facello on Unsplash 📈НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫЕ: 🎬 Что делать, когда все рушится 🎬Жизнь без страха