КОРОНАВИРУС. Бесплатная подборка материалов. ➡️
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Что делать при первых признаках простуды? Какой должна быть профилактика болезней? Если вы начинаете заболевать, как предотвратить болезнь? Будь это вирусная инфекция или бактериальная инфекция, можно предотвратить болезнь или ускорить выздоровление.
_____
Добавка “Иммунитет“ (с содержанием цинка и витамина С) 💊
Антистресс-курс 👉
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Причины развития болезни могут быть разные: усталость, слабый иммунитет, нехватка витаминов. Бывает простуда без температуры. Простуда у взрослого и простуда у ребенка могут отличаться. Лучше подумать о профилактике заболеваний, чем хвататься за голову при первых симптомах болезни.
Какая простуда опасна? Чем лечить простуду?
Цинк и витамин С – витамины для иммунитета. Это первое, что советуют при лечении простуды. Потребляйте эти витамины не в таблетках, а с содержащими их продуктами. У многих людей дефицит витамина D. От гриппа и простуды, а также в качестве профилактики ОРВИ и ОРЗ может помочь восполнение витамина Д в организме. При первых признаках простуды начинайте есть продукты, богатые цинком и витамином C.
Яблочный уксус ускоряет клетки – фагоциты, которые помогают очищать тело от микробов. Польза яблочного уксуса в том, что он способен ускорить действие белых клеток крови. Можно использовать яблочный уксус для похудения.
Чеснок – отличное средство от простуды. Обладает антибактериальными свойствами. Он поможет при первых симптомах простуды.
Можно ли при простуде интервальное голодание? Да! Если вы начинаете заболевать, то это то, что вам нужно. Интервальное голодание положительно сказывается на работе иммунной системы.
Избегайте стресса. Это поможет вам лечиться от простуды эффективнее. Гормон кортизол оказывает негативное влияние на способность организма противодействовать болезни. Чем выше уровень кортизола, тем меньше витамина Д вы получите.
Сон также поможет усилить сопротивляемость инфекции - это вспомогательное лекарство от простуды.
Не употребляйте сахар. Если вы почувствовали симптомы болезни, не стоит поддерживать развитие заболевания.
У каждого человека есть восприимчивость к вирусам и микробам.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#иммунитет #высокийИммунитет #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
17
2
2 weeks ago 00:03:01 1
5 настоек трав для успокоения От бессонницы Для сердца
2 weeks ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.
2 weeks ago 00:07:17 1
Весной ЭТИ ТАБЛЕТКИ нужно принимать каждому! Омолаживает и оздоравливает! От старения мозга!
2 weeks ago 00:07:00 1
Как избавиться от мокроты и восстановиться после простуды | Кристина Хлыстова
2 weeks ago 00:00:53 1
Избавляемся от заложенности носа! #врач #здоровье #масгутов #доктормасгутов #насморк #shorts
2 weeks ago 00:10:07 1
ЧАБРЕЦ уберёт стресс, инфекции и головную боль; улучшает сон, зрение, нервы, работу ЖКТ! Тимьян.
2 weeks ago 00:08:40 1
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
2 weeks ago 00:18:54 1
Сосудосуживающие средства для помощи при насморке. Правила применения и сложности выбора.
2 weeks ago 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
2 weeks ago 00:10:28 1
Вазомоторный Ринит: симптомы и лечение. Как лечить заложенность носа без насморка
3 weeks ago 00:04:50 1
Особенности применения солевых повязок. Готовим солевой раствор простым способом.
3 weeks ago 01:05:50 1
Головная боль, давление, насморк, проблемы ЖКТ. Лечим сами!
3 weeks ago 00:34:50 1
Передача “Здоровье“. Дети и травмы. Насморк. Закаливание. Эфир
3 weeks ago 00:03:15 1
NЮ - Забери (ПРЕМЬЕРА трека)
3 weeks ago 00:15:03 1
Аптечная находка за 35 рублей. Камфорное масло: для здоровья и для кожи.
3 weeks ago 01:16:15 1
ПРОПАЛА ИРА, МОЯ ЖЕНА. ПРОСТО СКАЖИТЕ, ЧТО ОНА ЖИВА. Ирина Кабанова и ее муж Алексей.