Для тех кто работает 31-го! НОВОГОДНИЙ СТОЛ за 1.5 часа ! ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ на СКОРУЮ РУКУ
Для тех кто работает 31-го! НОВОГОДНИЙ СТОЛ за 1.5 часа ! ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ на СКОРУЮ РУКУ
Сегодня покажу как можно быстро приготовить вкусные и полезные блюда здорового питания на новогодний стол !
Распечатать рецепты
Канал ВЛОГОВ
☛ Я в соц. Сетях
Инстаграм - alisazh_blog ()
ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ!
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@
---------------------------------------------------------------------------------------
Рецепт домашнего майонеза
ПП ДЕСЕРТЫ на НОВЫЙ ГОД
Брусничный рулет
Новогодние салаты (ПП варианты )
и ЕЩЕ
Вкусные закуски
РЕЦЕПТЫ ИЗ ВИДЕО :
Куриные бедра с апельсинами
бедра курицы 750г.
150г сок апельсина
1/2 апельсин
соль, перец
2 веточки розмарина
На 100 гр ккал
Салат “ ПП Мимоза “
белок 3шт.
тунец консервированый 100г.
лук 1/2
сыр 100г.
желток 3шт.
майонез домашний- 50 мл
Яйца С2 - 3 шт ( для украшения)
Гвоздика сушеная (глазки,носик)
Редиска - 1 шт ( украшение ушки)
На 100 гр ккал
/
Салат овощной
Пекинская капуста - 1 шт
Перец красный - 1 шт
Перец желтый - 1 шт
Огурец - 1 шт
Масло растительное для заправки
Соль,перец
Закуска в тарталетках из лаваша
Лаваш армянский тонкий - 1 шт
(использовала маленький отрезок )
Шампиньоны - 200 гр
Лук - 50 гр
Сыр - 60 гр
Помидор - 1 шт
Сметана - 50 мл
На 100 гр ккал
Закуска в листьях салата
Листовой салат - 1 упаковка
Сливочный сыр - 200 гр
Перец красный - 1/2 шт
Перец желтый - 1/2 шт
Огурец - 1/2 шт
На 100 гр ккал
Елочка фруктовая
Основа - Яблоко, морковь
Использовала :
Виноград зеленый, черный, красный крупный
Киви - 2 шт
Мандарины - 3 шт
СКИДКА на IHERB ➡️ROW3423 ⬅️ Мой персональный промо-код даёт скидку 5-10 %. Можно использовать при каждом заказе.
☛Продукты здорового питания от ROYAL-FOREST со скидкой 20 % по промокоду Alisa20
Я работаю удаленно на бирже фрилансеров Work-zilla. Регистрация
МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО :
---------------------------------------------------------------------------------
ХУДЕТЬ ВКУСНО, это канал с рецептами правильного питания. Тут вы найдете рецепты для похудения, рационы питания на разную калорийность, простые и доступные рецепты на каждый день, узнаете как можно похудеть без диет, вкусно питаясь. Так же я публикую простые рецепты, быстрые и полезные рецепты для всей семьи. Задаетесь вопросом : “ Что можно приготовить сегодня ? Как приготовить ? “ Больше не надо ломать голову! Уверена, вы обязательно найдете рецепты завтраков, обедов, ужинов себе по душе.
#новогоднееменю #новыйгод2020 #чтоприготовить #салатынановыйгод #закускиновыйгод #ппрецепты #здоровоепитание #ппменю #какпохудеть #диетическиерецепты #праздничноеменю
1 view
192
33
12 months ago 00:13:57 1
Ответ Алексею Навальному — о политической стратегии противостояния Путину @Max_Katz
12 months ago 00:09:43 1
Долги Рейдена mortal kombat 9
12 months ago 00:54:24 1
Видео для тех, кто думает о Римской империи
12 months ago 00:17:50 1
ГЛАВНОЕ - НЕН@ВИСТЬ! Как власть заставляет вас делать то, что ей хочется | Взгляд Панченко
12 months ago 00:08:13 1
Вы забудете про все ШАРЛОТКИ! У этого пирога нельзя съедать только один кусочек! Простой рецепт.
12 months ago 00:41:06 1
1. Ажурная кокетка крючком. Детское платье на 1-2 года. Часть 1. Учебная. (Домашнее видео)
12 months ago 16:04:01 1
МНОГО ЛЕТ БЫЛА С МУЖЕМ СВОЕЙ НАЧАЛЬНИЦЫ! СЕРИАЛ ПРО ГЛУБОКОЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО! Напарницы. ВСЕ СЕРИИ
12 months ago 00:11:35 1
БЕЗ ВАФЕЛЬНИЦЫ! Хрустящие Вафельные Трубочки с сгущенкой! НАШ ЛЮБИМЫЙ С БРАТОМ РЕЦЕПТ.
12 months ago 00:12:56 1
7 маринадов для вкуснейшего шашлыка из курицы, говядины и свинины🥩Готовим на мангале, гриле, барбекю
12 months ago 02:08:26 1
Судья. 4-6 серии. Детектив, сериал.
12 months ago 00:00:00 1
27 Сентября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
12 months ago 00:12:31 1
Технологическая подготовка производства. Основные задачи подготовки производства
12 months ago 00:34:45 1
Для тех , кто верит в чудо😁😍!!! Кукла Успешница или Купчиха!
12 months ago 00:04:43 1
“Мой любимый Совок“. Только для советских людей.
12 months ago 00:07:46 1
Основные виды производства. Единичное. Серийное. Массовое
12 months ago 00:28:42 1
Неудержимые 4 - Сталлоне спасет Россию от ядерного взрыва (обзор фильма)
12 months ago 00:03:56 1
СНОВА ОСЕНЬ ♫♬/ SEVENROSE / НОВИНКА 2022
12 months ago 00:04:44 1
История Создания компании Perfect Organics
12 months ago 01:00:34 1
КАКАЯ МУХА ЕГО УКУСИЛА #Тароонлайн #Раскладытаро #Гаданиеонлайн
12 months ago 00:05:35 1
Как Создавался MORTAL KOMBAT Туберкулез
12 months ago 00:30:20 4
Бедные Абрамовичи | 1 сезон 1 серия
12 months ago 00:01:40 1
Фёдор Романенко🎼☝Легенда👍👏
12 months ago 00:05:59 1
Недвижимость в Турции с особыми условиями для гражданства. Недвижимость в Стамбуле